Limang mga Bawal na Pagkain sa may Rayuma
“Ayos na ang buto buto”, wika nga ng sikat na palatastas noon. Marami ang naka-relate dito dahil marami ring Pilipino ang nakakaranas ng pamamaga, kirot, at paninigas ng mga buto buto. Sa katunayan, ayon sa Philippine Rheumatology Association (PRA), mahigit 5 milyong Pilipinong nasa wastong gulang o isa sa kada anim ay nakakaranas ng arthritis…